Travail sur écran
Une formation pour améliorer la santé et le bien-être des employés en leur enseignant les bonnes pratiques pour travailler sur écran de manière ergonomique.
Contenu de la Formation
Ergonomie du poste de travail
- Nous aborderons les principes fondamentaux de l’ergonomie du poste de travail, en mettant l’accent sur l’importance de l’adaptation du poste de travail à l’individu. Nous examinerons les facteurs clés tels que la position du corps, la hauteur du siège, la distance par rapport à l’écran et la disposition des accessoires.
Ajustement du siège de bureau
- Nous fournirons des conseils pratiques pour ajuster correctement le siège de bureau en fonction des besoins individuels. Nous couvrirons les aspects tels que la hauteur du siège, l’inclinaison du dossier, la largeur et la profondeur du siège.
Public Cible
Cette formation est conçue pour être accessible à tous les employés qui utilisent des écrans dans leur travail quotidien.
Objectifs de la Formation
- Comprendre les principes de l’ergonomie du poste de travail et leur importance pour la santé et le bien-être ;
- Apprendre à ajuster correctement le siège de bureau pour prévenir les problèmes de santé liés à la position assise ;
- Améliorer la posture et réduire les risques de blessures et de douleurs liées au travail sur écran ;
- Acquérir des compétences pour créer un environnement de travail sûr et confortable.