Santé mentale au travail – Sensibilisation pour Managers
Une formation pour apprendre à identifier et comprendre les troubles de santé mentale en milieu professionnel.
Santé mentale au travail
Sensibilisation pour Managers
Objectif
Cette formation vise à comprendre certains troubles de santé mentale en milieu professionnel, à en reconnaître les signes, à en mesurer les impacts sur les équipes, et à développer un leadership bienveillant favorisant le bien-être collectif tout en intégrant une posture de self-care.
Contenu de la Formation
Comprendre les principales pathologies liées à la santé mentale rencontrées en milieu professionnel (stress, burn-out, anxiété, dépression, etc).
Savoir reconnaître des signes de mal-être chez les collègues et collaborateurs pour mieux réagir face aux situations sensibles.
Analyser les impacts individuels et collectifs potentiels sur le fonctionnement d’une équipe.
Reconnaître les besoins spécifiques des personnes en souffrance mentale et adapter son comportement dans un cadre professionnel.
Clarifier le rôle du manager et du leadership dans la prévention, le soutien et l’accompagnement des collaborateurs concernés.
Développer des compétences relationnelles et organisationnelles pour instaurer un climat de travail bienveillant, inclusif et résilient.
Apprendre à poser des limites et à prendre soin de soi dans son rôle professionnel pour éviter l’épuisement (self-care).
Méthodes pédagogiques
- Exposé théorique ;
- Partage d’expériences ;
- Jeux de rôles et mises en situation ;
- Quizz.
Public Cible
les managers des entreprises membres de l’ASTF.
Nombre limite de participants
Maximum 20 personnes
Durée
6h (2x 3h).
Langues proposées
Français, Anglais, Allemand.
Prérequis
Idéalement avoir suivi les formations ‘Stress et bien-être au travail’ et ‘Burnout : Comprendre, prévenir et rebondir’ et ‘La Journée Parfaite’ auparavant.
Matériel nécessaire
Aucun.